使用條款與免責聲明（Terms of Use & Disclaimer）
歡迎來到「安德里娜多重人生 A-Multipotentialite」（以下簡稱「本網站」）。本網站由擁有國際健身教練證照之站長維運，致力於分享關於健身、飲食、生活風格與個人成長的內容。為保障您與本站的權益，請詳細閱讀以下條款與聲明。
一、內容僅供參考，非醫療建議
本網站所提供之所有健身、運動、營養、飲食相關資訊，僅供一般知識與教育參考之用。雖然本站作者具有專業背景與實務經驗，但網站內容不應視為個人化醫療建議、營養診斷或處方建議。
在進行任何新的運動計畫或飲食改變前，建議您先諮詢專業醫師、營養師或相關健康專業人士，特別是以下狀況者：
- 有慢性疾病、受傷病史、特殊飲食需求者
- 孕婦、哺乳中女性
- 正接受任何藥物治療中者
二、個人行動風險與責任
您依據本網站內容所採取之任何行動，皆由您自行負責。對於任何因依據本網站資訊而造成的傷害、過敏反應、健康惡化、心理壓力或財務損失，本站不負擔任何法律責任或賠償義務。
三、內容智慧財產權聲明
本網站所刊載之所有內容（包含但不限於：文字、圖片、影片、課表、音訊、Podcast 等），除特別註明外，皆為本站原創並享有著作權。
未經本站書面授權，請勿任意複製、轉載、改寫、商業使用或以任何形式重製。如需合作、引用或授權，請先透過聯絡方式與本站聯繫。
四、外部連結與第三方資訊
本網站部分內容可能包含外部連結（如產品推薦、YouTube、社群平台、合作夥伴等），這些網站的隱私政策與使用條款不受本站控制，我們亦無法為其內容真實性、安全性與合法性負責。
若您點擊前往其他網站，請自行評估風險。
五、Google AdSense 與聯盟行銷聲明
本網站可能使用 Google AdSense 廣告與聯盟行銷連結。當您點擊這些廣告或購買產品時，本網站可能會獲得佣金，但這不會影響您購買的價格與中立性。本站所推薦的產品皆基於真實經驗與誠信原則選擇。
六、條款之修改與更新
本網站保留隨時修改本條款與聲明內容之權利，恕不另行通知。更新後之條款一經發布即生效，建議您定期查看此頁面。
如對本聲明有任何疑問，歡迎透過 [聯繫與合作] 頁面與我聯繫。更新日期：2025 年 4 月 19 日